1倍速で生きる

力抜いて気を入れて

生きづらさを意識したことがありますか

こんばんは! 10時起床の一日は、短く感じますね。明日はもう少し早く起きようと思います。 みなさんは、毎日が順調ですか?そこそこ?とても?まったくダメ? この感覚の違いって、原因はなんなのでしょうね。気の持ちようとか、笑ってるといいことを引き寄…

パン!

食べたくなったら、焼く。幸せな気分。 凝ったパンや焼き菓子も、作れるようになったら最高だけど。それは、またの物語。 今は、素朴で実験的なパン焼きと、焼き菓子作りが、嬉しくてたまりませ~ん。 先日、アメリカ在住のYouTuberさんのレシピを真似て、捏…

誰もが盗み慣れてないからね

Twitterで、目を惹くニュースが投稿されてたね。 「盗めるアート展」の一部始終 200人がつめかけ、開始1分で10作品がすべて盗まれる #盗めるアート展 #samegallery https://bunshun.jp/articles/photo/38947?pn=6 お目当てのアートを、堂々と盗むことが出来…

取っ散らかってもだいじょうぶ!

やたらと、すべきことが多くて、息苦しくなります。 これ、他の人から見たら 「そんなにやらなきゃいけないこと、ある?」 「それって、どうしてもやらなきゃいけないこと?」 てこともあるみたいで。 「別にやらなくて、いいじゃない?」 「こことここは、…

毎月10日は~♪

山ほどある、と言えば、我が家では「古新聞」。 新聞て、読めて使えて、すごく便利。しかも、いつの頃からか、手が汚れなくなったし。 毎月10日は、古新聞活用デー。

不器用さんにも しあわせの焼きたてパン

ずいぶん久しぶりです。 パンを焼くことの便利さに気づきました。 レシピ本を買いに行かなくても、ささっと動画で見れてしまうという時代。すごいな。 あとは、やるか・やらないか、だけ。 250gの強力粉で、ちょうどよい大きさのが、6個できるレシピなのです…

アジサイ

20代のころ、ムチムチやテカテカが嫌だった。丸い頬も、丸い鼻先も、張った腿も嫌いだった。できるなら、一日でも早く、頬が入らになり、全体的に筋が目立つようなフォルムになりたかった。 職場のパートタイマーさんは、私より20歳も年上だった。若いってい…

見せかけの安心安全を見破ることができます

この時期の植物と土は、ほどよく湿って、茎も土も柔らかい。日照りの夏を耐えた後は、表層が固く厚くなる。庭の除草には、もってこいの季節です。人間が、勝手に決めたテリトリー。だけど、所持してるからには、整えたいですもんね。 お天気は良いですが、涼…

老人とトラの夢を見て すごいメッセージを受け取りました

とうとつに尋ねますが、夢は見ますか?その夢を、目覚めた後も覚えていますか? 睡眠には二種類あります。一つはレム睡眠といって、脳が活発に動いている眠り。もう一つはノンレム睡眠といって、大脳が休息している眠りです。私たちが目覚めた後に覚えている…

酒粕をつかった大人のチーズケーキ

自分の誕生日ケーキとして、チーズケーキを焼きました。 ユーチューバーの Tsumugi発酵cooking さんの動画で見つけました。 youtu.be 酒粕とレーズンを混ぜて、三日ほど寝かせておくところから始まります。 おすすめポイントは小麦を使わないことです。土台…

いきれ ( 造語 )  新明解国語辞典から一つ選んで書いてみる

こんにちは! 文章を書くには、正しい言葉を知っていこうと思い、辞書を買いました。 印刷版です。本は印刷版のほうが好きという方も多いと思います。指先に触れる紙が心地良い。学生時代の名残でしょうか。 パラパラめくっていると… 【いきれ】( 造語 )と…

すっぴん顔が好きになった!W洗顔不要のクレンジングゲルを使った感想。

汗を流すには気温が足りず、心地よさには蒸し暑い。 お風呂上りが、いちばん爽快です。全身がリセットされる瞬間は最高! 石鹸類にはこだわっていません。いろいろと試すのが好きです。 ですが、クレンジング剤だけは、1年使い続けているものがあります。 …

本当は疲れて眠たいはずなのに、目がさえてきて、ついつい夜更かしをしてしまう生活から抜け出す工夫。

〈本当は疲れて眠たいはずなのに 目がさえてきて ついつい夜更かしをしてしまう生活から抜け出す工夫について〉 雨が降ったり止んだりしています。 気候の影響で、身体がだるくなりがちですね。こんな時こそ、しゃんしゃんと規則正しい生活リズムを刻まない…

はじめましてのご挨拶

マツモトです。 インターネットにもパソコンにも疎い、50代の会社員です。 どんなことを書いていくのかは、まだ決めていません。 毎日、書いていこうと思います。 Hatenaさん、ブロガーのみなさん そして、すべてのみなさん、よろしくお願いいたします。